病院の中庭にはいつもお花が咲いています


今日は火曜日で院内例会。
またまた、体験発表の日でした。

昨日は、学習会で報告発言したばかり
なのに…
口ベタにはマイク持つのはツライ (*´ω｀*)

で、いつもの如く順番までなんも考えず
体験談聞いていまして、
直前で電光石火の如く頭ン中点灯の
《必殺思いつき体験談》で
事を成し遂げました。

明日から外泊です。
そろそろ外の空気に触れていかないと。
病院の守られた中で長く生活
しましたからね。
前回外泊の時、用事で疲れ果て
ブログ更新もできんかった。
どうも環境変わるとリズムも変わる。

今回は、特に用事も無し。
まぁ、アルコールからは遠ざかろう。
3日帰院です。

本日の運動
ラジオ体操第1 .2
松尾寺 遠回りコース 3Km
羊さん公園 1Km
興味のある方は青い文字を
クリックしてねん ヽ(・∀ ・)ﾉ

お昼ごはん
炊き込み御飯 ホッケ塩焼き
菜の花辛子和え 麩の味噌汁

夜ごはん
大盛りごはん
ポークチャップ 長芋おかか和え
ほうれん草ハムソテー 卵ふりかけ


酒にビビってアル中
やってられっかッ‼️

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