ブルームーン『見ると幸せになれる』
- 2018/03/31
- 23:59
月に一度の月末です。ぼへ〜〜っと 一か月送って様に思われますが、かなり有意義な月でした。ｲｴｯｻ!! (ノ｀○´）ノ ┫：ｲｴｯｻ!! 少し前のこと、昼からタバコ切れて売店も閉まってるし仕方なくコンビニへ。自信がない場合は ゼロコーラや、冷たいコーヒーを一気飲みしていく。結構お利口さんモード、ちょと理性働いてますね、まっ、ダメな時は＂リセイ＇なんて全く働かないんでしょうけど、、(。-`ω´-)う～ん今日は、ブルームーン だそ...
卒業という表現でもいいかな
- 2018/03/30
- 23:59
毎月のことながら月末に近づいてきました。今月は、退院する方が多かったような。やはり正月あたりが、飲酒の危険日なんでしょうかね。話変わって、(❀╹◡╹)ﾉﾞ今どき、転職して辞める時 「退職、退社」をAKB48みたいに「卒業」というらしい、トモダチだけの内輪話かも知れませんが〜〜せやっ！^_^ この前テレビの女子アナも言うっとタナー退院を卒業って言うならば、、、ニャン⁉️断酒に卒業なし松村語録の一つです。断酒に卒業は無い...
枝垂れ桜
- 2018/03/29
- 23:59
ずっと晴れの日続きですね雨降る気配も無し、土日がお花見のピークでしょうかねー朝のラジオ体操はグラウンドでするので、今年は桜の花の開花もじっくりとツボミの頃から見れました。これだけゆっくり見れるのは入院のおかげ？と、開きなおってます。枝垂れ、ポコポコ咲いてたと思ってたら一気に咲きはじめましたー今を生きる、今を楽しむ、今を大切に入院して良かったと思う今日この頃、あのままシャバ生活続行してたらどうなって...
スヌーピー島
- 2018/03/28
- 21:19
今日も晴天なり。先月参加した和歌山断酒道場見学今回空きがあったので、すかさず参加。桜満開、お天気良し、ですからねー気分てんかんして心も晴れる ってもんよ‼️自然の中で講話聴いて悪しき習慣を断つ‼️お天気も良く桜も満開でした。桜の木の下にテーブルを出して頂きお昼のお弁当&道場汁、そのあと、海を眺めながら上村道場長の講話も聴かせて頂きました。 スヌーピー島スヌーピー島って、道場の人達がかってに呼んでいるのか...
体験談下手でも気にしない
- 2018/03/27
- 23:59
こちらは枝垂れ桜、ソメイヨシノより少し開花スタート今日は院内例会で体験談でした。この入院で2回目。月一回ペースですね。だいたいキンチョーしー、なんですワ体験談も長い間してないので、、、というより人前で話す機会も無いし、だいたいマイク持って声出す事ないし。（カラオケでマイク握った記憶さえ忘れた）アルコール依存症専門病院&デイケアサービスを併設しているからここの院内例会って、人多いんだわ。14.5人の断酒例...
入院期間中に土台を作る
- 2018/03/26
- 23:59
お天気の良い日が続いてます。朝も規則正しく６時起き。7時からはラジオ体操と。最近肩凝りがコリコリするのですがラジオ体操第2をするとかなり効くような気がします。湿布貼るよりまずラジオ体操！ 第2よ！第2ッ！おススメです‼️ お試しあれ！金使わんで済むしね ヾ(≧▽≦)ノ グラウンドの桜🌸満開に向けて咲き出しました。■入院中は飲まないから、又飲まない環境に居ておさまった感じに錯覚するけれど、退院後はそのまま生活...
病院でのAAメッセージ
- 2018/03/25
- 23:59
三月最後の日曜日 晴れですがやや気温が低いいつも通り外来デイケアの無い日曜日の病院は静かです。し〜〜〜〜ん、、、、、ヾ(≧▽≦)ノ イヒヒヒー♪ ←意味ない笑🤭日曜日は院内プログラムはないのですが、定期的にAAメッセージ断酒会メッセージというのが自由参加で行われています。これは、自助グループを知らない人のために、普段こういうことをしていると、模擬的に会を開いてくれるわけですねー。クリックに通院してた時や今回...
お酒を飲まない経験
- 2018/03/24
- 23:59
今日、週末土曜日は晴天。桜もそろそろ ｷﾀﾜｧ.:*(ｎ‘∀‘)｡.:*☆今週も無事に入院せ〜かつを送れました。ちなみにお酒60日以上飲んでません！つまりは60日間お酒無しで生活が出来たって事ですわ！ （入院といえど嬉しいものよ） 一日断酒 よく使われて、いろんな意味を持つ言葉ですが先日こう言った人がいました。一日断酒したという事は一日飲まない日を経験したという事長きに渡って飲んできたお酒です。当たり前のように飲んで...
アルコール依存症はエンドレスな病気
- 2018/03/23
- 23:59
今日は快晴、朝もラジオ体操から始まりました。雨続きで院内軟禁状態？でしたからね、若干の？有り余るおじさんとパワー！炸裂⁉️買い物もしたかったので、午前中にららぽーと1.5kmコース走破よ！ちなみに体重、７０kg超えですからねーお腹もポッコリ（ビールっ腹みたいな）こりゃアカンわ d(`・д´・ )ｷｯﾊﾟﾘ2ヶ月で軽く５kgは⏫⏫してますので、そのせいか歩くと直ぐに足腰&関節も痛くなり筋肉痛にもなります。（急激な肥満注意‼️）...
アル中だもの
- 2018/03/22
- 23:59
今日は一日中雨☂️振り雨が降ると不思議なもんで、外に出ようと思わない、まぁ雨の日は安心日？安全日？（女の子日の話ではありませんよ‼️💗）自宅に帰ったらこうはいきませんからねー病院でそれなりに楽しめるしかも飲酒欲求もわかない、、、何故でしょうかね。春日和のお天気になれば、気持ちもご機嫌になればまた飲酒欲求が現れるんでしょうけど。少しでも無くなってケロ〜〜自然の変化で気分も変わってたらキリないね、疲れるダ...
春分の日
- 2018/03/21
- 23:59
朝は雨、昼からは小雨ちょと晴れてまた雨降ったいよいよ春分の日昨日大阪のソメイヨシノの開花速報でてましたね。2002年に並び、過去1位の早さだとか。ここの病院内にもたくさんの桜の木が、植えられていますが、今ンとこまだです。山手だから少し寒いんでしょうかね。グラウンドの桜の木、こんな感じです。(ﾉ`Д´)ﾉ.:･┻┻ ｵﾘｬｰ (ﾉ´□｀)ﾉ ∵:.┻┻ ｿﾘｬ！ もういっちょ‼️(ノ-_-)ノ ~┻━┻ ﾎﾟｨｯ （暖かくなると少しバグる時ありませ...
酒の代金と必要なかった支払い
- 2018/03/20
- 23:59
本日一日中雨でした。昨日と同じく、これ以前にも書いた？かなぁ、、、たぶん三年前？、、、忘れたッ (❀╹◡╹)ﾉﾞなので、気にせず書きますワン 治療プログラムの中に、今までお酒にどのくらいお金を使ったか、またそれ以外にお酒を飲んだことによって支払ったお金を計算してみるということをするんですが。僕てきに簡単に書くと一日1000円酒代使ってたとして一ヶ月で約3万円になります。月の酒代が3万円として×12ヶ月、つまり一年間...
泣いた分だけ笑わしたる
- 2018/03/19
- 23:59
今日はくもり、夜から雨今日のお昼からの治療プログラムは、ビデオ学習会。吉本新喜劇の岡八郎さんの（コテコテ関西系芸人）ＮＨＫテレビのドキュメンタリー番組の録画でした。（随分前のですが）その岡八郎さんがアルコール依存症、、、家庭は崩壊、脳挫傷の後遺症は記憶障害以後、事実上の引退状態になっていましたが、芸能生活４５周年の記念公演に向けて努力していくという内容です。多分以前にも書いたかな、入院3回目なので...
【断酒は仲間と共に】断酒のパワースポット にゃん
- 2018/03/18
- 23:59
楽しく日々考える今後のこと
- 2018/03/17
- 23:59
また職場の人のパートさんからメールが。「これどうして作るの？、こんな事言われた！」などなど、、で締めは、"復帰お待ちしております。"だとさ、、、 がビョーン‼️ よ まだ言うか！！！アルコール依存症ですっ、！入院しますっ、！辞めますっ！って言ったのに、、、とりあえず休職扱いだそうで。人手不足すぎ？パートでも月の勤務時間が長かったので社会保険の加入お願いしてたのですが、会社都合で濁されてたので無いし、、、...
アル中だから進化しましょう
- 2018/03/15
- 23:59
最近よく飲酒欲求制御修行⁉️と称してよく散歩にでるのですが、自宅にいる頃のこと改めて思い出すと。いわゆる、ヤル気だけ男仕事は立ち仕事してましたが、これは運動にならないといいますね。《仕事と運動の違いは？》検索してみたら答え、仕事はなるべく楽にしようと工夫します答え、運動は負荷をかけようとしますだとさ、ちょと脳タリンの頭で考えてもそのぐらいわかるわい！ と思いながら納得してるし、、、他に二足歩行と言え...
アルコールの肝臓数値、血液検査表
- 2018/03/14
- 23:59
入院してからの血液検査の結果、そのものズバリですね。とりあえずAST （GOT） ALT（GPT）は、この際ほっといて（こっちの方が大事かもしれませんが）γ-GTP値が（←お酒を飲むと数値が上昇する）1月23日 2105 ←入院時2月3日 900 ←約14日目3月3日 234 ←約40日目と、確実にドッどっと、下がりました。自分で言うのもなんですが間違いなく断酒の証‼️どよ？すごくない⁉️ (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…断酒&肝臓食のダブルパワー‼️炸裂👊👊👊次の検...
院内例会
- 2018/03/13
- 23:59
今日は週に、二回ある院内例会の日でした。入院患者の方は、はもちろんですが、家族会の方、外来患者の方、デイケアも隣接してるので通所している方々も参加します。アルコール専門病院の治療プログラムで酒害の体験談を話す場なのですが、入院患者さんだと、入院に至るまでの経緯や酒歴、飲んでた時の失敗談、、、家族さんだと、酒害に巻き込まれた側の苦しみ、悲しみ、怒り、恐怖、そして回復への思い、希望、、、デイケア、外来...
スカッと断酒！ 竹内力編
- 2018/03/12
- 23:36
いかがでしょうか？今日はかなりインパクトのある断酒画像を作ってみました。かなりホラー的で恐怖さえ感じさせますね。迫力ありすぎの、竹内力さんですwwwww作った本人が言うのもなんですがハッキリ言って怖え〜よ！（自分で作りながら自分でビビってたwww）御守りがわりにするなり、携帯の待ち受け画面にするなり、アル中の旦那さんに送るなり、プリントして玄関に貼っておくのも自由です。どうぞご自由にお使いください W(`0`)...
未だに喉がイガイガして、
- 2018/03/10
- 23:59
ここ最近雨続きで気分もパッとしませんでしたが今日は晴天なり(⌒▽⌒)。ラジオ体操もグラウンドが濡れると中止になるのですが今日はあり。1┏( ^o^)┛2┏( ^o^)┛3┏( ^o^)┛ダァー！（頑張り参加してます）今日こそは今日こそはと先延ばしにしていたボサボサの髪の毛、お友達がカットしに行くというので、やっと実現できました。 (°Д°)ﾊｧ? 何て？"そんなぐらい一人で行けば" と思われるかも知れませんが、未だに喉がイガイガ？して脳...
今日は胃カメラの検査
- 2018/03/07
- 22:59
アサソラ ちょと肌寒い日でしたが、一日晴れ。今日胃カメラの日でしたわ。とーぜん絶食で。三年ぶりですかね、胃の中見てもらうのは。人生で4回目の体験カナ？。どうもカメラ飲むのは苦手でね、（好きな人いると思わない100%）飲み始めると、連続飲酒に入るとさ、ゲロゲロのカエル状態になっても飲んで胃に麻酔かけてまた飲む、、、、それでもやめられないそんな馬鹿みたいな飲み方してきてさ、だからかなり胃を酷使したと思う、...
朝の気合いでブログ更新です
- 2018/03/06
- 09:08
思うこといろいろの日曜日
- 2018/03/05
- 08:07
入院中でも病棟や外来の電気が消えて静かに感じると、不意に何でこんなとこ居るんだろ？とか、飲まなかったら普通の人とか、、、普段から何かにつけてアルコールの病気に関連付けて物事を考えてる自分に愛想が尽きたり普通に物事を楽しめんのか？みたいな、ね。アルコール飲んでない自分と入院前の自分とのギャップを感じると余計そう思います過度の連続飲酒に陥ると身体もヘロヘロになりますが、心折られた、、、まぁ、思うこと、...
季節は春日和
- 2018/03/03
- 23:59
ここ最近服装もだいぶ軽くなってきました。昨日から始めた朝のラジオ体操、朝の時間はまだ少し寒いので少し着込みますが、時間とともに脱ぎ捨てていきます。やっぱり寒いのは苦手と改めて実感、、、 ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! この冬の寒さがなければ、、、(´ﾍ｀；)ﾂﾏﾗﾝ今回の入院も無かったのかと、、、(￣□￣;）ﾊｧ?!しつこく考えてしまうのは、、、(・∀・)ｲｲﾈ!!自分の性格でしょうか 、、、(|| ﾟДﾟ)ﾄﾗｳﾏｰ 季節のせいにするなと、自分に...
買わない事に慣れる
- 2018/03/02
- 23:09
朝6時起床というのは、娑婆世界から身に染み付いているので、目覚まし合わさなくても、キチンと起きれます。そうゆう自分て、ちょと楽ちん。昨日中止で出来なかったラジオ体操、今日は大丈夫でした。第1第2と連続でやるんですけどね。案の定、、、身体ガッチガッチのヘッコヘッコ (´∇｀)ｹｯｻｸいわゆる "ゾンビ 体操"ダサすぎる スリラーですな、、、息切れしてっし、、、まっ、継続は力なり、ですかね、、、(ﾉ`Д´)ﾉ.:･┻┻ ｵﾘｬｰで、...
三月に入って
- 2018/03/01
- 23:59
今日、大阪和泉市の朝は強風でした、、、っていうよりか、夜中から強風でビュンビュンで台風並み、風の音やかましいぐらい、、、それにしてもこのグラウンドのポプラの木。強く、しなやか、しっかりしてます。高さ何メートルあるんでしょうね、突風受けても "受け流す" 柔軟さしっかり生えた根っこ、があるからんでしょうか？この病院の象徴ともいえるポプラの木ですね。このポプラの木を断酒に例えるなら、飲酒の欲求の嵐がきて...
